Gra w Squasha i najczęściej występujące kontuzje
Gra w squasha już od kilku lat cieszy się dużą popularnością wśród kobiet…
Blog
Czytaj więcejGra w Squasha i najczęściej występujące kontuzje
Rozgrzewka przed meczem squasha – jakie ćwiczenia zastosować?
Każdy miłośnik zdrowej i bezpiecznej aktywności fizycznej doskonale wie, jak ważna jest odpowiednia…
Squash jako gra taktyczno-strategiczna
Squash cieszy się stale rosnąca popularnością. Ta bardzo dynamiczna gra, przypominająca tenisa pozwala…
Punkt „T” – Jak go wykorzystać w grze?
Gra w squasha to bardzo przyjemnie spędzony aktywnie czas. Według reguł tej gry…
Kiedy Let, a kiedy Stroke? Czyli jak się nie pogubić na korcie?
Squash to gra polegająca na odbijaniu piłki o ścianę w polu oznakowanym specjalnymi…
Squash vs. Tenis – Podobieństwa i różnice
Squash i tenis na pozór wydają się do siebie podobne. W obu dyscyplinach…